玩家谈番禺养玉养心

　　戴玉、玩玉、使用玉器对保健很有好处，尤其是古玉。 但要注意不要使用经过化学物质仿制的古玉。 它不仅对你的健康有害，而且对你的身体健康也有害。

　　

　　什么是玉？ 石之美在于玉。 什么是美？ 内心所向往的事物是美丽的。 所谓“千玛瑙千玉”，就是说世界上没有单一类型的玉石可以称为玉石。 玉石因地而异，人们的喜好也不同。 玉既是物质的，也是精神的。 玉本来就是石头，玉只存在于自己的心里。

　　

　　玉自古以来就是高贵、纯洁的象征。 有幸找到一块自己心爱已久的美玉，是一种缘分，也是一种福气。 俗话说，金有价玉无价。 玉是宝石，自然价值不菲。 然而，玉绝不是只能远观而不能欣赏的东西。 相反，离它越近，它就越圆润、越有光泽。 这就是玉的灵性。

　　

　　所谓养玉，是指收藏者除了日常清理玉石外，还要将其藏在贴身的地方，不断把玩。 只有这样，玉才能化蛹成蝶，绽放出自己的灵性和色彩。 。 一般来说，“养玉”的关键在于“淘玉”。 平移方法如果做得好，就会事半功倍，否则就会白白失败。

　　

　　番禺

　　番禺可分为“文盘”和“乌盘”。 将玉藏于体内，通过佩戴、把玩等方式使玉与恒温人体长期接触，达到养玉的目的，这就是“温盘”。

　　

　　书写板不会伤害玉石，但影响很小。 往往需要三五年才能见效，有的甚至需要几十年。 新采摘的玉石适合温盘。 只有经过一年多的温盘，玉石的硬度才会逐渐恢复。 这个时候就可以借助外力进行适当的修炼。 这就是人们通常所说的“乌盘”。

　　

　　练武时，可以用干净的白布不断地擦拭玉石。 热量产生的高温可以快速逼出玉石中的土质，使其晶莹润泽。 但武功上也不要操之过急，免得玉石被一口气毁掉。

　　

　　此外，番禺还有“意泛”之说。 意盘是指收藏者玩玉时需要思考玉的美德，不断从玉的美德中汲取精华来滋养自己的品格。 这样既保养了玉石，又保持了玉石的品质。 人的灵魂也能得到净化，久而久之，自然会达到人玉合一的最高境界。 这样看来，养玉与其说是人养玉，不如说是玉养人。

　　养玉是玉石收藏者的终极乐趣，也是一种超然的享受。 培育一块美玉，细细把玩，默默品味往事，让心情抹上玉的灵气。 岁月如水，唯容颜老，心却如玉。 我历经沧桑，历经雕琢，历经爱恨情仇，历经爱恨情仇。 蓦然回首，我已化为玉，带着玉的温暖。 ，玉的细腻，玉的沉稳与从容。

　　

　　玉的美在于德性和灵性。 体内养玉，可以安神，安神，宁心； 心养玉，可以使人淡泊名利，宁静致远。

　　玉与健康

　　

　　玉石由多种矿物组成，独特、美丽、稀有。 自然界中有数千种矿物，它们美丽、耐用且适合加工。 能够作为玉石使用的只有百余种，能够达到宝石级别的只有十几种。

　　玉石的化学成分主要由含有钠、钙、镁、铝等微量元素的水合硅酸盐组成。 玉石主要是由火成岩结晶而成。 岩石经高温熔融、变质作用而再结晶。 经过以上两道工序形成的玉石，再经流水清洗、运输、沉积，与砾石混合，就形成玉砂矿。 沉积矿物。

　　玉石的颜色有很多种。 比如白玉，最名贵的是洁白细腻、无瑕的羊脂玉； 绿色是玉中之宝，以绿色纯正、浓淡适宜为上品。 它应该像雨后的冬青叶在阳光下一样绿。 倒影中映出的翠绿是最好的。 其他颜色还有黑、灰、黄、红等，但都要求透明、无瑕、细腻、晶莹、小巧玲珑。

　　

　　中国自古就有“玉石之乡”的美誉。 古人视玉为宝，佩带如宝。 古医书云：“玉石之美，味甘，性平”。 他们还认为玉石是人体最丰富的生命力源泉。 物质。 因此，玉石不仅用作玉锁、玉板指、手镯、脚链、吊链、鼻烟壶、摆件和装饰品，而且还用于养生健身。 自古以来，历代帝王妃嫔都靠玉来养生。 魏晋南北朝时，吃玉已蔚然成风，宋徽宗嗜玉成癖，杨贵妃更是携玉消暑。

　　现代科学技术表明，玉石中含有锌、镁、铜、硒、铬、锰、钴等对人体有益的微量元素。 经常佩戴玉石可以让微量元素被人体皮肤吸收，有助于改善人体各器官的生理功能。 协调和平衡。

　　

　　有些玉石具有白天吸光、夜间发光的物理特性。 当玉光点瞄准人体上的某个穴位时，可以刺激经络，疏通五脏六腑，具有明显的保健功能。

　　

　　老年人手腕背面有一个“滋补穴”。 佩戴玉手镯可以起到按摩、保健的作用。 不仅能改善老年人视力模糊的症状，还能增强元气、滋补精神。口含玉石，可利用唾液中所含营养成分与溶菌酶的协同作用，生津止渴，祛胃除烦，养心润肺，润喉润喉，养发，蓄元，养神。

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